ベースは「お米のヒミツ ☆」
2 ： お水 1の割合で！
お好みの果物・野菜をセレクト、旬の食材で
オリジナルのスムージーを。

野菜は小松菜、キャベツ、人参、青梗菜、トマトなど何でもOKです。果物もお好みでチョイス。
果物の皮と果肉の間に栄養や酵素が含まれています。
捨てちゃうなんてもったいない！
リンゴやブドウは皮つきで大丈夫です。
種やヘタは除いて、皮にワックスがついているようなら
よく洗ってカットしてください。

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